ข้อแนะนำสำหรับการฟอสีฟันด้วยตัวเองที่บ้านให้ได้ผลดีที่สุด

ข้อแนะนำเพื่อให้การฟอสีฟันด้วยตัวเองที่บ้าน ได้ผลอย่างมีประสิทธิสูงสุด

1. ควรจะแปรงฟัน และใช้ไหมขัดฟัน ทำการขัดฟันให้สะอาด ก่อนที่จะใส่ถาดฟอกสีฟัน

2. จะต้องเช็ดถาดฟอกสีฟันให้แห้งสนิท ก่อนที่จะป้ายน้ำยาฟอกสีฟันลงไป

3. ควรป้ายน้ำยาฟอกสีฟันในปริมาณที่พอดี ประมาณเม็ดถั่วเขียวก็พอ ไม่ควรป้ายน้ำยาฟอกสีฟันให้มากเกินไป เพราะจะทำให้น้ำยาที่มากเกินไปไหลออกมาจากถาดฟอกสีฟัน ซึ่งถ้ามีปริมาณมากก็อาจจะทำอันตรายต่อเนื้อเยื่อในช่องปากได้

4. ก่อนที่จะใส่ถาดฟอกสีฟัน ต้องเช็ดผิวหน้าฟันของฟันทุกซี่ เพื่อให้ผิวหน้าฟันแห้งมากที่สุด เพราะถ้ามีน้ำลายเกาะอยู่ที่ผิวหน้าฟัน จะทำให้ความเข้มข้นของน้ำยาฟอกสีฟันเจือจางลง

5. หลังจากที่ป้ายน้ำยาตรงถาดฟอกสีฟันแล้ว จะต้องใส่ถาดฟอกสีฟันให้แน่น กระชับ โดยจะต้องใช้นิ้วกดถาดฟอกสีฟันให้แนบสนิทกับฟัน ทั้งที่บริเวณฟันด้านหน้า และด้านข้าง เพื่อให้แน่ใจว่าได้สวมถาดฟอกสีฟันในตำแหน่งที่ถูกต้องแล้ว

6. ในระหว่างที่ใส่ถาดฟอกสีฟัน ควรจะเป็นเวลาที่ไม่มีกิจกรรมการพูด หรือการรับประทานอาหาร แนะนำให้ใส่ในระหว่างนอนหลับจะดีกว่า

7. ในระหว่างที่ใส่ถาดฟอกสีฟัน ไม่ควรถอดเข้าถอดออก ควรจะถอดก็ต่อเมื่อครบเวลาแล้วเท่านั้น

8. ให้กลืนน้ำลายตามปกติ เพราะถ้าอมน้ำลายไว้ อาจจะทำให้น้ำลายไหลเข้าไปในถาดฟอกสีฟัน และทำให้น้ำยาฟอกสีฟันเจือจางได้

9. ห้ามใช้น้ำบ้วนปากในขณะที่ใส่ถาดฟอกสีฟัน

10. หลังจากที่ถอดถาดฟอกสีฟันออกแล้ว ควรทำความสะอาดฟัน และถาดฟอกสีฟันให้สะอาดทุกครั้ง

11. ควรเก็บรักษาน้ำยาฟอกสีฟัน และถาดฟอกสีฟันให้พ้นจากความร้อน และแสงแดด

หากมีข้อสงสัย ยินดีให้คำปรึกษาฟรี
ติดต่อได้ที่ คลินิกทันตกรรมสุขุมวิท 101/1 โทร. 02-7476024